Stress opstår oftest som følge af psykisk overbelastning, og er derfor et symptom man skal tage alvorligt. Det viser, at du har nogle problemer, som du ikke har fået løst i tide, eller nogle beslutninger du har skubbet foran dig. Der er grund til at se på hele dit liv, både det personlige og det professionelle, for den egentlige årsag til at du får stress findes inde i dig. De symptomer du oplever, er altid toppen af isbjerget. De er gavnlige, fordi de fortæller dig, at noget er galt, og de bliver kun værre, indtil du har gjort noget ved det, der er galt.

Det kan du gøre hos en psykolog, en coach eller en hypnoseterapeut. Hos de to første arbejder du, med det du ved, via din almindelige bevidsthed. Du ved jo godt, hvordan du har det, og måske også hvorfor du har det sådan. Altså hvilke ting i din fortid og nutid der belaster dig. Men det er toppen af isbjerget, og så længe du befinder dig der, er det vanskeligt og helt sikkert tidskrævende at komme ind til årsagen til de problemer, der har ført til de symptomer, du oplever som stress.

Og ofte oplever man, at man får talt om tingene, man bliver bevidst om nogle sammenhænge, men problemerne bliver ikke løst.

Hypnoseterapien går uden om bevidstheden og direkte ind i underbevidstheden, hvor den oprindelige årsag til symptomerne er at finde. Og underbevidstheden tager ingen omveje, og ved altid hvad det handler om. Vi kommer helt ind til kernen og får mulighed for at arbejde med den eller de følelsesmæssige oplevelser, der har ført til dine nuværende problemer og deraf følgende symptomer.

Der er derfor ikke tale om symptombehandling, men behandling der løser problemets kerneårsag - hurtigt, enkelt og holdbart.