Peter Lund Madsen ( Hjerne-Madsen ) om hjernen og vores bevidsthed :

Vi ved fra undersøgelser, at det tager vores hjerne et halvt sekund at opfatte virkeligheden. Det vil sige, at rigtig mange ting sker, før vi er klar over, hvad vi har bestemt os for – vi bruger altså fornuften ikke til at træffe beslutningen – men til bagefter at forklare og rationalisere, hvorfor vi gør, som vi gør,” forklarer hjerneforskeren.
Hjernen fungerer sådan, vi har en bevidsthed, der indeholder den del af hjernens arbejde, som vi er i kontakt med. Det er dit og mit indblik i, hvad der sker i vores hjerne. Men vi må gå ud fra, at langt størstedelen af beslutningerne bliver truffet i den del af hjernen, der er udenfor vores bevidsthed – uden at vi ved det.” 

Uddrag fra Bobby Zachariaes bog “Opskriften på et langt liv”:

Hypnose har vist sig at være en særligt effektiv psykologisk teknik i forhold til såvel fysiske som psykiske problemer og er også blevet anvendt i behandling af overvægt. En gruppe amerikanske forskere har gennemgået en række af de mest pålidelige undersøgelser af psykologisk behandling af overvægt for at se, hvor effektive disse teknikker er. Deres resultater viste, at psykologiske behandlingsteknikker var mere effektive når de blev kombineret med hypnose, end når de blev anvendt uden hypnose. De fandt, at deltagere, der modtog hypnosebehandling mod overvægt, tabte sig i gennemsnit dobbelt så meget som deltagere, der modtog psykologisk behandling uden hypnose. Personer, der havde deltaget i psykologisk behandling uden hypnose, tabte  sig i gennemsnit 2,74 kg, mens personer, der havde deltaget i hypnosebehandling tabte sig 6,74 kg. Andre undersøgelser har endvidere vist, at hypnosebehandlingen holder længere. Uddrag slut.

Hypnoseterapeuten bruger en teknik, der bringer dig i en behagelig afslappet tilstand, hvor du har mulighed for, at få direkte adgang til din underbevidsthed. Dermed kan der arbejdes terapeutisk med det, der er årsagen til, at du ønsker behandling. Mange kan lære at hypnotisere, men det kræver en dygtig behandler med viden om mennesker og psykologi, at hjælpe dig til en løsning af dit problem i hypnose. Hypnoseterapi er et stærkt redskab, og en behandling i hypnose er derfor let, hurtigt, mindre krævende og med færrre omkostninger for klienten, end nogen anden form for behandling.

Hypnose er et samarbejde mellem dig og hypnotisøren. Det er vigtigt, at du ønsker en ændring, for ingen kan hypnotisere dig imod din vilje, eller til noget du ikke accepterer. Vi begynder med en afklarende samtale, hvor vi bliver enige om, hvad der skal arbejdes med. Under hypnose arbejder vi udelukkende med det, vi har aftalt. Situationen eller situationerne der er årsag til dine nuværende symptomer, vil ændre følelsesmæssig betydning for dig – den egentlige oplevelse vil du bevare, men den vil ikke længere påvirke dig negativt.

Nogen undrer sig over at det både er fysiske og psykiske symptomer, der kan behandles  ved hjælp af underbevidstheden. Men hjernen er både kroppens og psykens styresystem. 

Nyere forskning viser adskillige eksempler på, hvor stor indflydelse vores underbevidsthed har på vores valg. Af partner såvel som af hvilke varer vi putter i indkøbskurven. Martin Lindstrøms forskning ifb med bogen Buyologi, er et eksempel på, hvor lidt indflydelse vores  sunde fornuft og logiske tænkning i virkeligheden har. Derfor er det også vigtigt at arbejde med underbevidstheden, hvis vi ønsker ændringer i vores liv, der varer ved. For det er underbevidstheden, der styrer de fleste af vores valg.

Det er også underbevidstheden, der gemmer på alle oplysninger om dig og dit liv. Derfor er det en behandlingsform, der går direkte til sagens kerne, og sætter dig i stand til, umiddelbart og uden anstrengelse, at gøre noget andet end du plejer. Hypnoseterapi er en blid form for terapi, der ikke er krævende hverken tids - eller omkostningsmæssigt, i forhold til andre metoder.

• Læs artikel om hypnose og brystkræft